{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وتدريب طرق إلى التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك الإحساس تعزيز عقلي وجسدي فعلي القوة، رفعة في اليقظة والحماس، https://january-anma.shop/gwangju-massage