تستخدم الحبوب الصينية قبل النوم أو بعد وجبة الفطار مع كوب من الماء. هي تفك ازمه بس انها مشاكلها كثير إضافة رد جديد إعجاب الاهتمام بتناول المأكولات البحرية المحتوية على اوميغا ثري لما له من فوائد عظيمه للجسم. ويلعب فيتامين هـ دورًا هامًا في صحة جهاز الدوران، عبر تنظيم عمليات https://finn2h4fa.livebloggs.com/35027760/top-latest-five-هل-الحبوب-الصينية-لها-اضرار-urban-news