قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید و روغن زیتون را اضافه کنید. به خاطر داشته باشید که برخی از داروها می توانند با گریپ فروت تداخل داشته باشند، بنابراین بهتر است قبل از افزودن آن به رژیم غذایی خود با پزشک خود صحبت کنید. تفت دادن پیاز: پیاز را نگینی https://donovanre1oz.total-blog.com/5-essential-elements-for-طرز-تهیه-انواع-غذای-بیماران-54990460