Una pausa activa dinámica que hasta los más pequeños de la casa podrían realizar fácilmente; usarlos como pausas activas dinámicas nos permite centrarnos en las tareas que estamos realizando dejando de ala todas las distracciones. La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o comer https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/