Antaño de realizar el estiramiento se recomienda hacer ejercicios para mover y aflojar las articulaciones. En prontuario, las pausas activas en el trabajo no solo benefician la Vigor física y mental de los trabajadores, sino que incluso mejoran su desempeño sindical y bienestar Caudillo. Al calibrar las pausas y su https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/