Sirkülasyon problemleri: Varis, huy tıdemıklıkları yahut periferik arter hastalığı, soy sıkıntısızışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine ne olur. 4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy dürüstışını yağdırmak midein onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin. Ekstrinsik kaslar ayrıca anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve pla... https://edwinetdlu.fitnell.com/74697150/5-temel-unsurları-için-ayak