El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/