ยืนหลังชิดกำแพง แยกเท้าออกจากกันแต่ไม่ให้เกินระยะหัวไหล่ ยกเข่าขึ้นมาบริเวณหน้าอกจากนั้นยืดขากลับไปท่าเดิม ● การบวมและช้ำ เป็นอาการปกติหลังการผ่าตัด แต่ในบางรายอาจบวมช้ำมากและใช้เวลานานในการหาย หลังทำอาจรู้สึกกล้ามเนื้ออ่อนล้าแต่จะค่อย ๆ หายดีขึ้น A : Slender Extremely has two step of therapy that gives ultrasound Power for managing cellulite and Unwanted fat reduction as well as the ... https://nidaskincosmetic.com/services/slim