A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também promove o consumo moderado de peixe e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://miriamcpfn743240.isblog.net/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea-56037165